العيادة الطبيه

العيادة الطبيه

الضحك والتعبير عن المشاعر...أسهل طريقة لتقوية جهازك المناعى

06, Mar 2019

أشار الدكتور أحمد سمير خير الله، الأستاذ المساعد بقسم الميكروبيولوجيا والمناعة بكلية الصيدلة - جامعة بنى سويف، أنه صدرت العديد من الأبحاث والدراسات التى تؤكد أن الحالة النفسية للإنسان يمكن أن تؤثر على صحته العضوية، ومن ضمن هذه الحالات الشعور بالسعادة، والتى وجد أن لها تأثيرا إيجابيا على المناعة الطبيعية للإنسان، مما أدى إلى ظهور علم يسمى  psychoneuroimmunology، والذى يهدف ....

اقراء المزيد

صحتك فى وصفة.. عصير الكركم والليمون أفضل علاج للاكتئاب

05, Mar 2019

الكركم من التوابل المفيدة التى تحتوى على خصائص مضادة للالتهاب، كما يمنع نمو الخلايا السرطانية وأيضاً يعالج الاكتئاب علاوة على آثاره فى خفض معدل الكوليسترول، علاوة على فوائد أخرى مثل: علاج سرطان الجلد والزهايمر والتهاب المفاصل والاسهال والمرارة وآلام المعدة، ومن خلال صحتك فى وصفة يمكننا عمل مشروب عصير الكركم والليمون لعلاج الاكتئاب، بحسب موقع "Natural news" .   وقد أثبتت الدراسات ....

اقراء المزيد

لوعرفت فوائدها مش هتاكل غيرها.."الجبنة الريكفورد" هتخسسك وتحمى قلبك

04, Mar 2019

تختلف أنواع الأجبان، ولكن نوع عاشق خاص بمذاقها المميز، ومن ضمن هذه الأنواع "الجبنة الريكفورد" التي تتميز بالعفن الأزرق أو الأخضر الذي يعد من أساس شكلها، ولكن هل تعلم أن تناولها مفيد للصحة؟.. تري الدكتورة علا محمد أخصائية التغذية العلاجية،  أن العفن المتواجد في "الجبنة الريكفورد"، به مادة تعد من أقوى أنواع المضادات الحيوية الهامة للجسم، ويطلق عليه اسم " بنسليوم". وأضافت ....

اقراء المزيد

اضرار الانيميا منها الأرق وألم فى الصدر

03, Mar 2019

الأنيميا أو ما يسمى بفقر الدم هو مستوى منخفض بشكل غير طبيعى من خلايا الدم الحمراء، ويحدث عندما لا يصنع الجسم ما يكفى من الدم وعندما يفقد الدم، وكذلك عندما يدمر الجسم خلايا الدم الحمراء، ويعد مرض الأنيميا شائعًا عند المصابين بالسرطان، خاصةً أولئك الذين يتلقون العلاج الكيميائى، ومعظم الأشخاص المصابين بالأنيميا يشعرون بالتعب أو الضعف، وهذا التعب يمكن أن ....

اقراء المزيد

5 طرق للتعويض لو اضطريت تلخبط يوم فى الدايت

24, Feb 2019

إذا كنت ممن قررون البدء فى نظام ريجيم لفقدان الوزن، قد تجد نفسك أحيانًا مضطرًا لكسر قواعد هذا النظام، غما بسبب شعورك بالملل و الزهق، أو نتيجة طبيعة يومك أو تواجدك فى إحدى الحفلات أو غيرها من المواقف التى قد تدقعك للخبطة فى يوم الدايت، لكن إذا حدث ذلك وكسرت احد قواعد الوجبات فهل هناك فرصة لتعويض هذا اليوم أم ....

اقراء المزيد

صحتك فى وصفة.. بذور السمسم ومشروب الزنجبيل لعلاج الإمساك

07, Feb 2019

يعتبر الإمساك من المشاكل الصحية المزعجة والتى تنتج عن تناول بعض الأطعمة أو آثار جانبية لبعض الأمراض، ويمكن التخلص من الإمساك بالطرق الطبيعية، والتى ذكرها موقع " rd". بذور السمسم تساعد تركيبة بذور السمسم الزيتية على ترطيب الأمعاء، مما يعمل على علاج الإمساك، ويمكن تطبيق هذه الوصفة بإضافة البذور إلى الحبوب أو السلطة الخضراء، من خلال طحنها ورشها على الطعام .   مشروب الزنجبيل يساعد الزنجبيل ....

اقراء المزيد

مش للتجميل فقط.. حقن البوتوكس تعالج الآلام المبرحة

06, Feb 2019

نصح طبيب الأعصاب الفرنسى ديدييه بوهاسيرا، مدير وحدة علاج الآلام فى قسم الفارماكولوجى بجامعة باريس، الأشخاص الذين يعانون من الآلام فى جميع أجزاء الجسم، بحقنة صغيرة تحت الجلد من البوتوكس لمدة ثلاثة أشهر، خاصة أنها ليس لها أية خطورة أو آثار جانبية.   وأوضح الطبيب أن هذه الحقنة تعمل على تقليل طول الألياف المؤلمة فى النخاع الشوكى لتعوق إشارات الألم المرسلة إلى ....

اقراء المزيد

صحتك فى وصفة.. حليب الكركم يقوى المناعة ويعالج نزلات البرد

03, Feb 2019

حليب الكركم من المشروبات الصحية التى لها العديد من الفوائد منها تقوية المناعة وعلاج نزلات البرد وعسر الهضم والتهاب الحلق، ومن خلال "صحتك فى وصفة" نتعرف على طريقة عمل حليب الكركم، بحسب موقع " Little DIY". وعن فوائد حليب الكركم فهو يعالج التهابات الحلق والجهاز التنفسى ويمنع الحساسية ويعالج الالتهابات وينظم عملية الهضم ويعالج البرد.  المقادير: 2 كوب لبن 2 ملعقة صغيرة قرفة 2 ملعقة صغيرة ....

اقراء المزيد

إزاى تتعاملى مع طفلك "الهايبر اكتيف"؟

24, Jan 2019

"ابنى على طول شقى وحركته سريعة والدكتور قالى عنده فرط حركة، اعمل معاه أيه واتعامل معاه إزاى؟"، هو سؤال من الماميز  ، فيعانى عدد كبير من الأمهات من فرط الحركة عند أطفالهن قد يعتقدون فى بداية الأمر أنها شقاوة عادية ولكن يزداد الأمر سوءًا مع مرور الوقت. وفى هذا السياق قالت الدكتورة إيمان جابر استشارى الطب النفسى، أن فرط الحركة من ....

اقراء المزيد