العيادة الطبيه

العيادة الطبيه

إزاى تعمل الكنافة بالمانجو بطريقة صحية وتحافظ على الدايت؟

04, Jun 2018

تعتبر الكنافة من أشهر الحلويات الرمضانية، والمفضلة لدى الجميع ولكنها تحتوى على نسبة عالية من السعرات الحرارية  التى  تسبب زيادة فى الوزن بدرجة كبيرة، ولكن يمكننا إعدادها بطريقة صحية للحفاظ على وزن مثالى، بحسب ما قال الدكتور كريم جمال، أخصائى التغذية السلوكية وعضو الجمعية المصرية للتغذية.   وأوضح الدكتور كريم  أن كمية السعرات الحرارية الموجودة فى كأس الكنافة بالمانجو المباعة بالمحال تحتوى ....

اقراء المزيد

"FDA" توافق على أول جهاز للكشف عن أمراض العين بين مرضى السكر

21, May 2018

وافقت "إدارة الأغذية والدواء" الأمريكية "FDA" على أول جهاز – يستخدم الذكاء الاصطناعي - للكشف عن أمراض العين بين مرضى السكر. ويتمكن الجهاز الجديد من الكشف عن مستوى أكبر من اعتلال شبكية العين السكرى المعتدل، وهو فقدان الرؤية التى يمكن أن يؤثر على أكثر من 30 مليون أمريكى يعانون من مرض السكر. وتعد هذه الحالة هى السبب الرئيسى فى ضعف البصر والعمى ....

اقراء المزيد

وانت بتعالج السمنة احترس من نقص هذه الفيتامينات والمعادن

17, Apr 2018

لا يعلم البعض أنه عند اتباع نظام غذائى بهدف انقاص الوزن نتيجة السمنة،  يجب مراعاة احتياجات الجسم من العناصر الأساسية والفيتامينات وبشكل خاص عنصر الكالسيوم. وأوضح الدكتور محمد حلمى استشارى علاج السمنة والنحافة، أنه ليس هناك مبرر لفقدان الوزن نتيجة السمنة مع عدم الحفاظ على النظام الغذائى بشكل صحى وفقدان الفيتامينات والمعادن الأساسية بجسمنا، ومن أهم تلك الفيتامينات الكالسيوم. وأضاف استشارى السمنة ....

اقراء المزيد

دهون مفيدة للجسم يمكن تناولها بأمان.. تعرف عليها

14, Mar 2018

دائما ما تتهم الدهون بأنها السبب الرئيسى لزيادة الوزن دون نظر الشخص فى كمية السعرات الحرارية التى تدخل جسمه فى المقام الأول. وأوضح الدكتور هشام العامرى استشارى التغذية العلاجية والرياضية، أن السعرات الحرارية الكثيرة عن حاجة الجسم بالإضافة إلى عادات الأكل الخاطئة هى التى تتسبب فى زيادة الوزن وليس الدهون، بل على العكس فعند اتباع نظام غذائى لانقاص الوزن يجب أن ....

اقراء المزيد

بلاش كسل عشان صحتك.. المشى السريع 10 دقائق يقى من أمراض القلب والسكر

05, Mar 2018

أكدت تجربة أجراها البروفسور البريطانى ديفيد شان وفريقه بجامعة شيفلد هالام، أن السير خطوات سريعة لمدة 10 دقائق أفضل على الصحة من السير نحو 10 آلاف خطوة. وقال البروفسور شان، إن المشى السريع خلال 10 دقائق، الذى يعتبر مجهودًا قصيرًا، أكبر قوة ونشاطا، ويزيد من معدلات ضربات القلب ويخفض من أخطار السكر والأمراض المرتبطة بالقلب.   ....

اقراء المزيد

اسباب الاصابة بالدرن إنتقال العدوى عن طريق العطس أو السعال

18, Feb 2018

الدرن أو السل من الأمراض الخطيرة التى تسببت فى وفاة كثير من الأشخاص على مدار التاريخ، وحتى الآن لا يزال من الأمراض التى تسبب الوفاة خاصة إذا لم يتم اكتشافه فى وقت مبكر، وبحسب تقديرات منظمة الصحة العالمية فقد وصل هذا المرض إلى 1/3 سكان العالم، وفى هذا التقرير نتعرف على أسباب الإصابة بالدرن وكذلك  أعراض الدرن وكل ما يتعلق بهذا المرض من طرق ....

اقراء المزيد

تتصرف إزاى لو رجلك دخل فيها مسمسار أو دبوس

15, Feb 2018

قد تتعرض أثناء المشى لدخول مسمار أو شىء حاد بقدمك ينتج عنه جرح،  لذلك يجب أن تكون لديك معرفة بأهم الخطوات التى يجب أن تتخذها فى حال واجهت هذا الموقف حتى لا يتطور الأمر. وأوضحت الدكتورة وفاء علم الدين استشارى الأمراض الجلدية، أنه فور دخول شىء بالقدم وخاصة المسمار يجب التأكد من كونه معرض للصدأ أو لا لتجنب حدوث عدوى بالجسم. وأضافت ....

اقراء المزيد

علاج الكيس الدهنى الجراحة أو الشفط

15, Feb 2018

"الكيس الدهني" هو خلايا دهنية تتجمع ويتحاوط عليها غشاء  تحت الجلد،  نتيجة لتراكم الدهون والسموم بالجسم، ولا يوجد سبب واضح للإصابة به، ولكن  1%  تكون وراثية، هذا ما قاله الدكتور أحمد عبد السلام استشاري الجراحة العامة. علاج الكيس الدهني وأضاف، أن الكيس الدهني يظهر في أي مكان بالجسم،  ويسبب ألم حاد للمصاب به في حالة نمو الكيس الدهني بالقرب من العصب، وهذا الكيس ....

اقراء المزيد

امتى تخاف الست على حملها.. تعرفى على علامات خطر تلزم الذهاب للطبيب

14, Feb 2018

تتنوع علامات الخطر بحسب شهور الحمل، والتى يجب أن تكون السيدة على علم بها كلها وتعرف إلى ماذا تشير تحديدا، لكى تسرع للطبيب وتأخذ العلاج الصحيح لحالتها، وتنقذ الحمل من أى تهديد، وهنا يوضح لنا الدكتور أيمن هانى، استشارى أمراض النساء والتوليد بطب قصر العينى، كل هذه التفاصيل:     فى الشهور الثلاثة الأولى    علامة الخطر: النزيف   قد يكون سببه:   - الإجهاض   - حمل خارج الرحم   - حمل ....

اقراء المزيد