العيادة الطبيه

العيادة الطبيه

صحتك فى وصفة.. عصير الكركم والليمون أفضل علاج للاكتئاب

03, Apr 2018

الكركم من التوابل المفيدة التى تحتوى على خصائص مضادة للالتهاب، كما يمنع نمو الخلايا السرطانية وأيضاً يعالج الاكتئاب علاوة على آثاره فى خفض معدل الكوليسترول، علاوة على فوائد أخرى مثل: علاج سرطان الجلد والزهايمر والتهاب المفاصل والاسهال والمرارة وآلام المعدة، ومن خلال صحتك فى وصفة يمكننا عمل مشروب عصير الكركم والليمون لعلاج الاكتئاب، بحسب موقع "Natural news" .     وقد أثبتت الدراسات ....

اقراء المزيد

ما هى أضرار وضع كبسولات فيتامين E على البشرة؟

25, Mar 2018

تمتلئ صفحات مواقع التواصل الاجتماعى والإنترنت بالعديد من الوصفات الخاصة بالعناية بالبشرة، خاصة تلك التى تعتمد على وضع كبسولات فيتامين E عليها لزيادة فاعليتها. وأوضح الدكتور باهر السعيد طبيب صيدلى، أنه يمكن وضع أى كبسولة زيتية على كريمات التفتيح أو الترطيب الخاصة بالبشرة بشكل آمن، حيث إن تلك الكبسولات لا تفقد مفعولها عند وضعها بتلك الطريقة. وأضاف الطبيب الصيدلى فى تصريح خاص  أن الكثير ....

اقراء المزيد

مش للتجميل فقط.. حقن البوتوكس تعالج الآلام المبرحة

21, Mar 2018

نصح طبيب الأعصاب الفرنسى ديدييه بوهاسيرا، مدير وحدة علاج الآلام فى قسم الفارماكولوجى بجامعة باريس، الأشخاص الذين يعانون من الآلام فى جميع أجزاء الجسم، بحقنة صغيرة تحت الجلد من البوتوكس لمدة ثلاثة أشهر، خاصة أنها ليس لها أية خطورة أو آثار جانبية.   وأوضح الطبيب أن هذه الحقنة تعمل على تقليل طول الألياف المؤلمة فى النخاع الشوكى لتعوق إشارات الألم المرسلة إلى ....

اقراء المزيد

إزاى تخس مع دايت الفشار ؟

19, Mar 2018

هل سمعت من قبل عن "رجيم الفشار" ؟ إذا كانت الإجابة لا فأنت بالطبع تشعر بالاستغراب هل يمكننى أن أفقد الوزن مع تناول الفشار؟ نعم، فهو أحد التسالى المفضلة للكثيرين ويمكن أن تتناوله كوجبة خفيفة بين وجباتك الأساسية ليساعدك على فقدان الوزن، فى هذا التقرير نقدم لك طريقة فقدان الوزن مع دايت الفشار، بحسب ما نشرها موقع "Healthfullly".     - الفشار وجبة ....

اقراء المزيد

دهون مفيدة للجسم يمكن تناولها بأمان.. تعرف عليها

14, Mar 2018

دائما ما تتهم الدهون بأنها السبب الرئيسى لزيادة الوزن دون نظر الشخص فى كمية السعرات الحرارية التى تدخل جسمه فى المقام الأول. وأوضح الدكتور هشام العامرى استشارى التغذية العلاجية والرياضية، أن السعرات الحرارية الكثيرة عن حاجة الجسم بالإضافة إلى عادات الأكل الخاطئة هى التى تتسبب فى زيادة الوزن وليس الدهون، بل على العكس فعند اتباع نظام غذائى لانقاص الوزن يجب أن ....

اقراء المزيد

صحتك فى وصفة.. شاى الرمان لعلاج التهاب الحلق

11, Mar 2018

التهاب الحلق من الأمراض الشائعة مع تغير الفصول، وإذا كنت تعانى من التهاب الحلق وأعراض البرد والأنفلونزا، يمكنك أن تجهز وصفة طبية فى المنزل، ومن خلال "صحتك فى وصفة" نقدم طريقة عمل شاى الرمان كعلاج لالتهاب الحلق.     المقادير ماء قشر رمان رمان طريقة عمل شاى الرمان نضيف قشر الرمان إلى لتر ماء ونتركه يغلى على النار 3 دقائق، ضع الرمان من الداخل إلى المشروب الذى صنعته، ....

اقراء المزيد

صحتك فى وصفة.. حليب الكركم يقوى المناعة ويعالج نزلات البرد

08, Mar 2018

حليب الكركم من المشروبات الصحية التى لها العديد من الفوائد منها تقوية المناعة وعلاج نزلات البرد وعسر الهضم والتهاب الحلق، ومن خلال "صحتك فى وصفة" نتعرف على طريقة عمل حليب الكركم، بحسب موقع " Little DIY".   وعن فوائد حليب الكركم فهو يعالج التهابات الحلق والجهاز التنفسى ويمنع الحساسية ويعالج الالتهابات وينظم عملية الهضم ويعالج البرد.   المقادير:  2 كوب لبن 2 ملعقة صغيرة قرفة 2 ملعقة صغيرة ....

اقراء المزيد

بلاش كسل عشان صحتك.. المشى السريع 10 دقائق يقى من أمراض القلب والسكر

05, Mar 2018

أكدت تجربة أجراها البروفسور البريطانى ديفيد شان وفريقه بجامعة شيفلد هالام، أن السير خطوات سريعة لمدة 10 دقائق أفضل على الصحة من السير نحو 10 آلاف خطوة. وقال البروفسور شان، إن المشى السريع خلال 10 دقائق، الذى يعتبر مجهودًا قصيرًا، أكبر قوة ونشاطا، ويزيد من معدلات ضربات القلب ويخفض من أخطار السكر والأمراض المرتبطة بالقلب.   ....

اقراء المزيد

قررت تحارب الإدمان.. 6 حاجات هتحصلك متخافش منها

28, Feb 2018

هلاوس، تخيلات، تعب جسدى ونفسى.. هى أعراض الانسحاب من الإدمان، فتعتبر فترة التعافى والشفاء من المخدرات من أصعب المراحل التى يمر بها المدمن، فعلى الرغم أن المريض  يتعرض لمشاكل صحية فى الجسم أثناء فترة الإدمان ولكن لا يشعر بها بسبب المخدر، وفى فترة الانسحاب يبدأ الجسم فى استعادة نفسه من الأول وبالتالى لا يستطيع المدمن السيطرة عليها. وفى هذا السياق قال ....

اقراء المزيد