العيادة الطبيه

العيادة الطبيه

صحتك فى وصفة.. عصير الكركم والليمون أفضل علاج للاكتئاب

03, Apr 2018

الكركم من التوابل المفيدة التى تحتوى على خصائص مضادة للالتهاب، كما يمنع نمو الخلايا السرطانية وأيضاً يعالج الاكتئاب علاوة على آثاره فى خفض معدل الكوليسترول، علاوة على فوائد أخرى مثل: علاج سرطان الجلد والزهايمر والتهاب المفاصل والاسهال والمرارة وآلام المعدة، ومن خلال صحتك فى وصفة يمكننا عمل مشروب عصير الكركم والليمون لعلاج الاكتئاب، بحسب موقع "Natural news" .     وقد أثبتت الدراسات ....

اقراء المزيد

هل الألبان الصناعية تسبب إصابة الطفل بمرض السكر؟

28, Mar 2018

تضطر بعض الأمهات إلى استخدام الألبان الصناعية لرضاعة الطفل، لأسباب صحية مختلفة قد تكون من جانب الأم أو الرضيع، ولكن تكثر الاعتقادات حول تسبب اللبن الصناعى فى زيادة فرص إصابة الطفل بمرض السكر.   الدكتورة منال أبو شادى، أستاذ السكر والغدد بطب جامعة عين شمس، قالت إن استخدام الألبان الصناعية فى رضاعة الطفل الذى لم يبلغ عمره عام، يسبب تهيجا فى الجهاز ....

اقراء المزيد

روشتة للوقاية من الإصابة بخشونة الركبة

27, Mar 2018

يعانى البعض من خشونة الركبة، التى ينتج عنها تآكل الغضاريف التى تغطى المفصل، مما يصاحبها الشعور بآلام وصعوبة حركة الركبتين، خاصة عند صعود ونزول السلالم.   الدكتور محمود عبد الغنى، أستاذ جراحة العظام والعمود الفقرى بكلية الطب جامعة الأزهر، قال فى تصريحات  ، بعض النصائح للوقاية من خشونة الركبة، وهى: - ممارسة رياضة المشى لمدة نصف ساعة، يوميا. - ممارسة تمارين رياضية خفيفة مثل ....

اقراء المزيد

ما هى أضرار وضع كبسولات فيتامين E على البشرة؟

25, Mar 2018

تمتلئ صفحات مواقع التواصل الاجتماعى والإنترنت بالعديد من الوصفات الخاصة بالعناية بالبشرة، خاصة تلك التى تعتمد على وضع كبسولات فيتامين E عليها لزيادة فاعليتها. وأوضح الدكتور باهر السعيد طبيب صيدلى، أنه يمكن وضع أى كبسولة زيتية على كريمات التفتيح أو الترطيب الخاصة بالبشرة بشكل آمن، حيث إن تلك الكبسولات لا تفقد مفعولها عند وضعها بتلك الطريقة. وأضاف الطبيب الصيدلى فى تصريح خاص  أن الكثير ....

اقراء المزيد

مش للتجميل فقط.. حقن البوتوكس تعالج الآلام المبرحة

21, Mar 2018

نصح طبيب الأعصاب الفرنسى ديدييه بوهاسيرا، مدير وحدة علاج الآلام فى قسم الفارماكولوجى بجامعة باريس، الأشخاص الذين يعانون من الآلام فى جميع أجزاء الجسم، بحقنة صغيرة تحت الجلد من البوتوكس لمدة ثلاثة أشهر، خاصة أنها ليس لها أية خطورة أو آثار جانبية.   وأوضح الطبيب أن هذه الحقنة تعمل على تقليل طول الألياف المؤلمة فى النخاع الشوكى لتعوق إشارات الألم المرسلة إلى ....

اقراء المزيد

إزاى تخس مع دايت الفشار ؟

19, Mar 2018

هل سمعت من قبل عن "رجيم الفشار" ؟ إذا كانت الإجابة لا فأنت بالطبع تشعر بالاستغراب هل يمكننى أن أفقد الوزن مع تناول الفشار؟ نعم، فهو أحد التسالى المفضلة للكثيرين ويمكن أن تتناوله كوجبة خفيفة بين وجباتك الأساسية ليساعدك على فقدان الوزن، فى هذا التقرير نقدم لك طريقة فقدان الوزن مع دايت الفشار، بحسب ما نشرها موقع "Healthfullly".     - الفشار وجبة ....

اقراء المزيد

صحتك فى وصفة.. العسل وخل التفاح لمحاربة حب الشباب

15, Mar 2018

صحتك بشرتك وجمالك فى وصفة، يعتبر حب الشباب من المشاكل التى يعانى منها الكثيرون وخصوصا فى مرحلة المراهقة والشباب نظرا للتغيرات الهرمونية فى الجسم، وهى عبارة عن حبوب صغيرة تظهر فى الوجه بداخلها صديد وقد تترك بقعا داكنة على البشرة. وضمن سلسلة موضوعات صحتك فى وصفة.. يقدم  وصفة لعلاج حب الشباب والتخلص من البقع الداكنة وذلك وفقا لما ذكره موقعdraxe   مقادير الوصفة 1:خل ....

اقراء المزيد

دهون مفيدة للجسم يمكن تناولها بأمان.. تعرف عليها

14, Mar 2018

دائما ما تتهم الدهون بأنها السبب الرئيسى لزيادة الوزن دون نظر الشخص فى كمية السعرات الحرارية التى تدخل جسمه فى المقام الأول. وأوضح الدكتور هشام العامرى استشارى التغذية العلاجية والرياضية، أن السعرات الحرارية الكثيرة عن حاجة الجسم بالإضافة إلى عادات الأكل الخاطئة هى التى تتسبب فى زيادة الوزن وليس الدهون، بل على العكس فعند اتباع نظام غذائى لانقاص الوزن يجب أن ....

اقراء المزيد

صحتك فى وصفة.. شاى الرمان لعلاج التهاب الحلق

11, Mar 2018

التهاب الحلق من الأمراض الشائعة مع تغير الفصول، وإذا كنت تعانى من التهاب الحلق وأعراض البرد والأنفلونزا، يمكنك أن تجهز وصفة طبية فى المنزل، ومن خلال "صحتك فى وصفة" نقدم طريقة عمل شاى الرمان كعلاج لالتهاب الحلق.     المقادير ماء قشر رمان رمان طريقة عمل شاى الرمان نضيف قشر الرمان إلى لتر ماء ونتركه يغلى على النار 3 دقائق، ضع الرمان من الداخل إلى المشروب الذى صنعته، ....

اقراء المزيد