العيادة الطبيه

العيادة الطبيه

صحتك فى وصفة.. القرنبيط ينظف جسمك من السموم ويحميك من الأمراض

15, Oct 2018

 يعتبر القرنبيط من الأطعمة الشعبية والمنتشرة والتى تتميز بمذاقها الطيب والمختلف، فضلا عن ذلك فهو يحتوى على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم ، حيث إنه يعمل على طرد السموم من الجسم بسبب احتوائه على فيتامين ج والأحماض الأمينية. لذلك يقدم اليوم السابع ضمن سلسلة موضوعات صحتك فى وصفة طريقة عمل القرنبيط وفقا لما ذكره موقع pinterest  المقادير: 1: قرنبيط. 2: 4 بيضات. 3:3 ....

اقراء المزيد

تقلل ايه وتزود ايه.. هذه الأطعمة تؤثر على قوة جهازك المناعى

14, Oct 2018

"إزاي أقوي جهازي المناعي؟.."، سؤال يطرح بكثرة هذه الفترة بسبب تقلبات الطقس، وعدم استقراره، وأيضا في ظل تساقط الأمطار، وتحذيرات هيئة الأرصاد من نشوب الرياح على المنطقة، وتواجد السيول والرعد والبرق، وحالة من التوتر تصاحب الطقس هذه الفترة، ويرغب العديد في الوصول لروشتة تساهم في تقوية الجهاز المناعي. يجيب عن هذا السؤال الدكتور محمد حلمي استشاري السمنة والنحافة، مؤكدا أن للطعام ....

اقراء المزيد

إزاى تخس مع دايت الفشار ؟

11, Oct 2018

هل سمعت من قبل عن "رجيم الفشار" ؟ إذا كانت الإجابة لا فأنت بالطبع تشعر بالاستغراب هل يمكننى أن أفقد الوزن مع تناول الفشار؟ نعم، فهو أحد التسالى المفضلة للكثيرين ويمكن أن تتناوله كوجبة خفيفة بين وجباتك الأساسية ليساعدك على فقدان الوزن، فى هذا التقرير نقدم لك طريقة فقدان الوزن مع دايت الفشار، بحسب ما نشرها موقع "Healthfullly".     - الفشار وجبة ....

اقراء المزيد

أيهما أفضل لصحتك خبز الحبوب الكاملة أم الأبيض؟

10, Oct 2018

حينما تفكر في الأكل فمن الطبيعي أن تبحث عن طعام لذيذ ومفيد في نفس الوقت، وهذا يدفعك للبحث في نوعية غذائك لتحقق المعادلة الصعبة وتوازن ما بين الاستمتاع بالطعم والصحة، ولأن الخبز هو العنصر الأساسي الأكثر تناولا في جميع أنحاء العالم على مستوى جميع الوجبات اليومية، فعليك توجيه اختيارك للصنف الأصح منها، فهل يا ترى أيهما أفضل تناول الخبز الأبيض، ....

اقراء المزيد

"الصحة" تلزم العيادات الخاصة بإعلان تسعيرة الكشف ومنح المريض إيصال بالمبلغ

09, Oct 2018

أعلنت وزارة الصحة والسكان إلزام العيادات الخاصة بالجمهورية، بإعلان تسعيرة الكشف " الفيزيتا" للمرضى مع منح فاتورة أو إيصال بالمبلغ المدفوع للمريض.  وقال الدكتور على محروس وكيل وزارة الصحة والسكان لسئون العلاج الحر والتراخيص الطبية  إن إعلان تسعيرة الكشف للمريض حقة ولابد أن يعرف جيدا كافة حقوقه، وتابع : أيضا وجهنا بضرورة أن يكون هناك إيصال مقابل دفع الكشف للعيادة ضمانا ....

اقراء المزيد

صحتك فى وصفة.. بالأعشاب والتوابل عالج السعال المزمن

08, Oct 2018

نتيجة انتشار الجراثيم والأوبئة فى الجو يتعرض الكثيرون لنزلات البرد والأنفلونزا التى تسبب السعال والعطس والصداع وغيرها من الأعراض، ووفقا لما ذكره موقع top10homeremedies فهناك وصفات صحية لعلاج السعال المزمن وهى.   زيت النعناع يحتوى النعناع على عناصر غذائية وفيتامينات تعمل على طرد السموم والجراثيم فى الجسم ، عن طريق اضافة قطرات المياه على زيت النعناع ووضع فى وعاء للغليان ثم نستنشق البخار الناتج عنه، ....

اقراء المزيد

صحتك فى وصفة.. حليب اللوز والليمون لعلاج علامات التمدد بالجسم

07, Oct 2018

المقادير: ¾ كوب حليب اللوز (150 مل) 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون (15 مل) 1 ملعقة كبيرة من السكر (15 جم) طريقة عمل وصفة علاج علامات التمدد بالجسم   أمزج المكونات جيداً حتى تحصل على خليط متجانس. ضع المكونات على مكان علامات التمدد كقناع يترك لمدة من 40 دقيقة وحتى ساعة.   أشطف الجلد بالماء الدافئ . ضع هذا القناع مرة واحدة فقط فى اليوم قبل النوم.   ....

اقراء المزيد

أضرار الشاى الأخضر منها الصداع المزمن والإمساك

04, Oct 2018

الشاى الأخضر من المشروبات المنتشرة حول العالم كما أنه معروف بفوائده العديدة فى إنقاص الوزنوالتخلص من السمنة، ولكن كما له فوائد عديدة للجسم له أضرار أيضًا فى حين الإفراط فى تناوله   ووفقًا لما ذكره موقع "shape" فإن أضرار الإفراط فى تناول الشاى الأخضر على الجسم هى:   أضرار الإفراط  فى تناول الشاى الأخضر       1:الإفراط فى تناول الشاى الأخضر يسبب الصداع المزمن والأرق والإجهاد الذهنى والبدنى. 2:أثبتت بعض الأبحاث ....

اقراء المزيد

علاج انتفاخ العين بالقطرات وأبرز أسبابه

03, Oct 2018

هل أنت مصاب بانتفاخ في العين؟..ما هي الأسباب وطرق العلاج؟ يقدمها موقع "allaboutvision"، والذي أكد أن حدوث تورم أو انتفاخ في العين يرجع إلي الإصابة بالتهاب أو وجود سوائل زائدة في الأنسجة المحيطة بالعين، أو الإصابة بعدوى أو التعرض لحادث أو الإصابة بحساسية في العين.   ولكن في جميع الأحوال يرجع السبب الأساسي والرئيسي لانتفاخ العين هو وجود مشكلة في العين ويجب الذهاب للطبيب ....

اقراء المزيد