العيادة الطبيه

العيادة الطبيه

إزاى تتعاملى مع طفلك "الهايبر اكتيف"؟

09, Aug 2018

"ابنى على طول شقى وحركته سريعة والدكتور قالى عنده فرط حركة، اعمل معاه أيه واتعامل معاه إزاى؟"، هو سؤال من الماميز  ، فيعانى عدد كبير من الأمهات من فرط الحركة عند أطفالهن قد يعتقدون فى بداية الأمر أنها شقاوة عادية ولكن يزداد الأمر سوءًا مع مرور الوقت. وفى هذا السياق قالت الدكتورة إيمان جابر استشارى الطب النفسى، أن فرط الحركة من ....

اقراء المزيد

روشتة للوقاية من الإصابة بخشونة الركبة

08, Aug 2018

يعانى البعض من خشونة الركبة، التى ينتج عنها تآكل الغضاريف التى تغطى المفصل، مما يصاحبها الشعور بآلام وصعوبة حركة الركبتين، خاصة عند صعود ونزول السلالم.   الدكتور محمود عبد الغنى، أستاذ جراحة العظام والعمود الفقرى بكلية الطب جامعة الأزهر، قال فى تصريحات  ، بعض النصائح للوقاية من خشونة الركبة، وهى: - ممارسة رياضة المشى لمدة نصف ساعة، يوميا. - ممارسة تمارين رياضية خفيفة مثل ....

اقراء المزيد

اسباب سرعة الترسيب من ضمنها العدوى وأمراض المناعة

01, Aug 2018

سرعة الترسيب عبارة عن اختبار يقيس مدى سرعة ترسيب أو "تثقّل" خلايا الدم الحمراء خلال ساعة واحدة ،ووفقاً للموقع الطبى الأمريكى “WebMD”، أوضح الباحثون أن آلية الاختبار تقوم على قياس سرعة كرات الدم الحمراء ، ففى حال تثقل هذه الكرات وتجمعها معا ونزولها بسرعة أكبر من المعتاد لأنبوب الاختبار فهذا يحدد مدى سرعة ترسيب الدم، وبالتالى يكشف عن احتمالية إصابة ....

اقراء المزيد

أضرار الشاى الأخضر منها الصداع المزمن والإمساك

30, Jul 2018

الشاى الأخضر من المشروبات المنتشرة حول العالم كما أنه معروف بفوائده العديدة فى إنقاص الوزنوالتخلص من السمنة، ولكن كما له فوائد عديدة للجسم له أضرار أيضًا فى حين الإفراط فى تناوله   ووفقًا لما ذكره موقع "shape" فإن أضرار الإفراط فى تناول الشاى الأخضر على الجسم هى:   أضرار الإفراط  فى تناول الشاى الأخضر       1:الإفراط فى تناول الشاى الأخضر يسبب الصداع المزمن والأرق والإجهاد الذهنى والبدنى. 2:أثبتت بعض الأبحاث ....

اقراء المزيد

هل الألبان الصناعية تسبب إصابة الطفل بمرض السكر؟

25, Jul 2018

تضطر بعض الأمهات إلى استخدام الألبان الصناعية لرضاعة الطفل، لأسباب صحية مختلفة قد تكون من جانب الأم أو الرضيع، ولكن تكثر الاعتقادات حول تسبب اللبن الصناعى فى زيادة فرص إصابة الطفل بمرض السكر.   الدكتورة منال أبو شادى، أستاذ السكر والغدد بطب جامعة عين شمس، قالت إن استخدام الألبان الصناعية فى رضاعة الطفل الذى لم يبلغ عمره عام، يسبب تهيجا فى الجهاز ....

اقراء المزيد

لو جالك متاخدش مسكنات.. أدوية تعالج الصداع النصفى

24, Jul 2018

كثيرٌ من الناس يعانون من الصداع النصفى وهو عبارة عن صداع يشق الرأس ويصيب كل الدماغ وليس نصفها فى أغلب حالات المرضى، ولكن لا يعرف الكثيرون أن الصداع النصفى له علاج دوائى ولا يجب الإهمال فيه بدلاً من تناول المسكنات المؤقتة، وهو ما أكده الدكتور خالد أسامة عبد الغنى، استشارى المخ والأعصاب بكلية الطب جامعة حلوان. وأوضح الدكتور خالد أسامة عبد ....

اقراء المزيد

7 حاجات هتعرضك لخشونة المفاصل وأنت فى عز شبابك

17, Jul 2018

أمراض الشيخوخة كثيرة، ومتعددة ومنها" الزهايمر، هشاشة العظام والتجاعيد"، وتعتبر خشونة المفاصل من أبرز هذه الأمراض، ولكنها انتشرت بشكل كبير بين الشباب بسبب اتباع بعض الأساليب اليومية الخاطئة. وقال الدكتور إبراهيم مغنم أخصائي أمراض وجراحة العظام والكسور، إن خشونة المفاصل عبارة عن تآكل الغضاريف التى تغطى سطح العظام، وهى المسئولة عن الحركة ومنع الاحتكاك، وهنا يحدث التهاب وخشونة المفاصل ومن أبرز الاخطاء ....

اقراء المزيد

3 وصفات للحلويات "دايت" تنفع تأكلها فى رمضان

10, Jul 2018

الدايت ليس حرمانا خاصة فى رمضان، مع كثرة الحلويات والعزائم فقد يشعر الشخص الذى يتبع نظام غذائى معين بعدم القدرة على تناول بعض الحلويات. وأوضحت الدكتورة مفيدة الشلقانى اخصائية التغذية العلاجية، أنه يمكن للشخص الذى يتبع نظاما غذائيا لانقاص وزنه التمتع بتاول الحلويات خلال شهر رمضان، من خلال اتباع طرق إعداد معينة مع تناولها مرة أو مرتين فقط فى الأسبوع. 1- قطائف ....

اقراء المزيد

صحتك فى وصفة.. حليب اللوز والليمون لعلاج علامات التمدد بالجسم

04, Jul 2018

المقادير: ¾ كوب حليب اللوز (150 مل) 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون (15 مل) 1 ملعقة كبيرة من السكر (15 جم) طريقة عمل وصفة علاج علامات التمدد بالجسم   أمزج المكونات جيداً حتى تحصل على خليط متجانس. ضع المكونات على مكان علامات التمدد كقناع يترك لمدة من 40 دقيقة وحتى ساعة.   أشطف الجلد بالماء الدافئ . ضع هذا القناع مرة واحدة فقط فى اليوم قبل النوم.   ....

اقراء المزيد