العيادة الطبيه

العيادة الطبيه

لهذه الأسباب.. لازم تستبدل الخشاف والتمر هندى بعصير الرمان

05, Jun 2018

عصائر رمضان المعروفة كالخشاف والتمر والعرقشوش، تجعلنا ننسى معها مجموعة من المشروبات الصحية والمفيدة، التى قد تمد الجسم بالكثير من العناصر الهامة له، خاصة بعد صيام ساعات طويلة. العصائر الطبيعية المستخرجة من الفاكهة الطبيعية هى الأهم والأكثر فائدة دون شك، وحسب توضيح الدكتور صابر سليمان الغرباوى استشارى أمراض السمنة والنحافة، فالرمان أحد أهم الفاكهة المفيدة والمنسية، والعصير المستخرج من خلاصته يعد ....

اقراء المزيد

إزاى تعمل الكنافة بالمانجو بطريقة صحية وتحافظ على الدايت؟

04, Jun 2018

تعتبر الكنافة من أشهر الحلويات الرمضانية، والمفضلة لدى الجميع ولكنها تحتوى على نسبة عالية من السعرات الحرارية  التى  تسبب زيادة فى الوزن بدرجة كبيرة، ولكن يمكننا إعدادها بطريقة صحية للحفاظ على وزن مثالى، بحسب ما قال الدكتور كريم جمال، أخصائى التغذية السلوكية وعضو الجمعية المصرية للتغذية.   وأوضح الدكتور كريم  أن كمية السعرات الحرارية الموجودة فى كأس الكنافة بالمانجو المباعة بالمحال تحتوى ....

اقراء المزيد

اسباب الصداع كثيرة أهمها التدخين ونقص السوائل بالجسم

31, May 2018

ألم فى الرأس وزغللة فى العين.. علامات يشعر بها الشخص المصاب بـ الصداع، ويصل الأمر فى بعض الأحيان إلى عدم القدرة على الحركة نتيجة لقوة الألم، وللعلاج يجب التعرف على أسباب وطرق الوقاية من الإصابة بالصداع، وهذا ما يتضح لنا فى الأسطر المقبلة.  أسباب الصداع  نشر الموقع الطبى "Every day Health"، تقريرًا عن الصداع مشيرًا إلى أن هناك العديد من العوامل المحيطة بنا ....

اقراء المزيد

صحتك فى وصفة.. تخلص من السموم وتحكم فى الالتهاب بأوراق الهندباء

30, May 2018

أوراق الهندباء غنية بالفيتامينات A و C ، لذا فهي مفيدة لإصلاح الأنسجة التالفة ومساعدة الكبد على إزالة السموم من الدم، وتشير الدراسات إلى أن لدى هذه الأوراق خصائص مضادة للالتهاب، وهذا لأنها تحتوي على حمض اللينوليك، وهو حمض دهني أساسي يحتاجه جسمك لصنع البروستاجلاندين، المسئول عن تنظيم الاستجابات المناعية والتحكم في الالتهاب.   كما أن أوراق الهندباء مفيدة إلى حد ما ....

اقراء المزيد

صحتك فى وصفة.. بذور السمسم ومشروب الزنجبيل لعلاج الإمساك

22, May 2018

يعتبر الإمساك من المشاكل الصحية المزعجة والتى تنتج عن تناول بعض الأطعمة أو آثار جانبية لبعض الأمراض، ويمكن التخلص من الإمساك بالطرق الطبيعية، والتى ذكرها موقع " rd". بذور السمسم تساعد تركيبة بذور السمسم الزيتية على ترطيب الأمعاء، مما يعمل على علاج الإمساك، ويمكن تطبيق هذه الوصفة بإضافة البذور إلى الحبوب أو السلطة الخضراء، من خلال طحنها ورشها على الطعام .   مشروب الزنجبيل يساعد الزنجبيل ....

اقراء المزيد

"FDA" توافق على أول جهاز للكشف عن أمراض العين بين مرضى السكر

21, May 2018

وافقت "إدارة الأغذية والدواء" الأمريكية "FDA" على أول جهاز – يستخدم الذكاء الاصطناعي - للكشف عن أمراض العين بين مرضى السكر. ويتمكن الجهاز الجديد من الكشف عن مستوى أكبر من اعتلال شبكية العين السكرى المعتدل، وهو فقدان الرؤية التى يمكن أن يؤثر على أكثر من 30 مليون أمريكى يعانون من مرض السكر. وتعد هذه الحالة هى السبب الرئيسى فى ضعف البصر والعمى ....

اقراء المزيد

هشاشة عظام وجفاف جلد.. الوجه الآخر لزيادة فيتامين أ فى جسمك

16, May 2018

لكل شىء وجهان، وجه صالح وآخر طالح، حتى الفيتامينات التى يسعى الجميع لتعاطيها كى تقوى الأجسام وتصح الأبدان، فالإسراف فى تعاطى بعضها قد يؤدى إلى الإصابة بمشكلات صحية لا يمكن تخيلها.   الدكتور محمد المنيسى استشارى أمراض الجهاز الهضمى والباطنة والكبد، أوضح أن الكثير من  الأفكار الشائعة المغلوطة تدور حول الفيتامينات وفوائدها، جازمة بأن لها فوائد عديدة، متناسية بعض أضرارها، ومن أبرز ....

اقراء المزيد

تقلل ايه وتزود ايه.. هذه الأطعمة تؤثر على قوة جهازك المناعى

07, May 2018

"إزاي أقوي جهازي المناعي؟.."، سؤال يطرح بكثرة هذه الفترة بسبب تقلبات الطقس، وعدم استقراره، وأيضا في ظل تساقط الأمطار، وتحذيرات هيئة الأرصاد من نشوب الرياح على المنطقة، وتواجد السيول والرعد والبرق، وحالة من التوتر تصاحب الطقس هذه الفترة، ويرغب العديد في الوصول لروشتة تساهم في تقوية الجهاز المناعي. يجيب عن هذا السؤال الدكتور محمد حلمي استشاري السمنة والنحافة، مؤكدا أن للطعام ....

اقراء المزيد

3 مراحل لتشخيص مرض تشوه العظام فى معمل الوراثة

30, Apr 2018

تشوه العظام من الأمراض الوراثية المنتشرة بشكل كبير فى مصر، بسبب زواج الأقارب وتغير الجينات الوراثية، وهناك مراحل يمر بها تشخيص مرض تشوه العظام، نتعرف عليها فى السطور التالية.   قالت الدكتورة إكرام فطين، أستاذ الوراثة البيوكيميائية بالمركز القومى للبحوث،  ، أن هناك  3 مراحل يمر بها تشخيص مرض تشوه العظام فى معمل الوراثة البيوكيميائية الذى يقوم بتشخيص هذه الحالة بقسم الوراثة ....

اقراء المزيد