العيادة الطبيه

العيادة الطبيه

صحتك فى وصفة.. العسل وخل التفاح لمحاربة حب الشباب

31, Oct 2018

صحتك بشرتك وجمالك فى وصفة، يعتبر حب الشباب من المشاكل التى يعانى منها الكثيرون وخصوصا فى مرحلة المراهقة والشباب نظرا للتغيرات الهرمونية فى الجسم، وهى عبارة عن حبوب صغيرة تظهر فى الوجه بداخلها صديد وقد تترك بقعا داكنة على البشرة. وضمن سلسلة موضوعات صحتك فى وصفة.. يقدم  وصفة لعلاج حب الشباب والتخلص من البقع الداكنة وذلك وفقا لما ذكره موقعdraxe   مقادير الوصفة 1:خل ....

اقراء المزيد

مش للتجميل فقط.. حقن البوتوكس تعالج الآلام المبرحة

30, Oct 2018

نصح طبيب الأعصاب الفرنسى ديدييه بوهاسيرا، مدير وحدة علاج الآلام فى قسم الفارماكولوجى بجامعة باريس، الأشخاص الذين يعانون من الآلام فى جميع أجزاء الجسم، بحقنة صغيرة تحت الجلد من البوتوكس لمدة ثلاثة أشهر، خاصة أنها ليس لها أية خطورة أو آثار جانبية.   وأوضح الطبيب أن هذه الحقنة تعمل على تقليل طول الألياف المؤلمة فى النخاع الشوكى لتعوق إشارات الألم المرسلة إلى ....

اقراء المزيد

روشتة للوقاية من الإصابة بخشونة الركبة

29, Oct 2018

يعانى البعض من خشونة الركبة، التى ينتج عنها تآكل الغضاريف التى تغطى المفصل، مما يصاحبها الشعور بآلام وصعوبة حركة الركبتين، خاصة عند صعود ونزول السلالم.   الدكتور محمود عبد الغنى، أستاذ جراحة العظام والعمود الفقرى بكلية الطب جامعة الأزهر، قال فى تصريحات  ، بعض النصائح للوقاية من خشونة الركبة، وهى: - ممارسة رياضة المشى لمدة نصف ساعة، يوميا. - ممارسة تمارين رياضية خفيفة مثل ....

اقراء المزيد

صحتك فى وصفة.. عصير الكركم والليمون أفضل علاج للاكتئاب

28, Oct 2018

الكركم من التوابل المفيدة التى تحتوى على خصائص مضادة للالتهاب، كما يمنع نمو الخلايا السرطانية وأيضاً يعالج الاكتئاب علاوة على آثاره فى خفض معدل الكوليسترول، علاوة على فوائد أخرى مثل: علاج سرطان الجلد والزهايمر والتهاب المفاصل والاسهال والمرارة وآلام المعدة، ومن خلال صحتك فى وصفة يمكننا عمل مشروب عصير الكركم والليمون لعلاج الاكتئاب، بحسب موقع "Natural news" .   وقد أثبتت الدراسات ....

اقراء المزيد

صحتك فى وصفة.. حليب الكركم يقوى المناعة ويعالج نزلات البرد

24, Oct 2018

حليب الكركم من المشروبات الصحية التى لها العديد من الفوائد منها تقوية المناعة وعلاج نزلات البرد وعسر الهضم والتهاب الحلق، ومن خلال "صحتك فى وصفة" نتعرف على طريقة عمل حليب الكركم، بحسب موقع " Little DIY".   وعن فوائد حليب الكركم فهو يعالج التهابات الحلق والجهاز التنفسى ويمنع الحساسية ويعالج الالتهابات وينظم عملية الهضم ويعالج البرد.   المقادير:  2 كوب لبن 2 ملعقة صغيرة قرفة 2 ملعقة صغيرة ....

اقراء المزيد

علماء أمريكيون يتوصلون إلى الخلية المسئولة عن القلق والضجر داخل المخ

23, Oct 2018

توصل  فريق من الباحثين الأمريكيين في جامعة كاليفورنيا بالولايات المتحدة الأمريكية إلى الخلية العصبية الموجودة في المخ والمسئولة عن القلق والضجر، والتي توجد في المنطقة المعروفة باسم “eHippocamp ” وهى المنطقة المسئولة عن الذاكرة والانفعالات. ولاحظ الباحثون فى دراساتهم على مجموعة من الفئران نشاط بعض الخلايا العصبية في هذه المنطقة من المخ عندما يكون الفئران فى حالة قلق أو ضيق، وتبين أن ....

اقراء المزيد

الضحك والتعبير عن المشاعر...أسهل طريقة لتقوية جهازك المناعى

22, Oct 2018

أشار الدكتور أحمد سمير خير الله، الأستاذ المساعد بقسم الميكروبيولوجيا والمناعة بكلية الصيدلة - جامعة بنى سويف، أنه صدرت العديد من الأبحاث والدراسات التى تؤكد أن الحالة النفسية للإنسان يمكن أن تؤثر على صحته العضوية، ومن ضمن هذه الحالات الشعور بالسعادة، والتى وجد أن لها تأثيرا إيجابيا على المناعة الطبيعية للإنسان، مما أدى إلى ظهور علم يسمى  psychoneuroimmunology، والذى يهدف ....

اقراء المزيد

الدهون الضارة هتأثر على عظمك وتجبلك هشاشة

18, Oct 2018

يرتبط تأثير الدهون الضارة على الجسم بما فيه العظام، فوفقًا لاختياراتك التى تحددها فى قائمة طعامك ، يتحدد أيضًا ما إذا كان هذا الجسم سيتكون بشكل صحيح أم لا.  وأوضحت الدكتورة مفيدة الشلقانى، أخصائية التغذية العلاجية، أن الفيتات والسيدات الفئة الأكثر عرضة لهشاشة وضعف العظام نتيجة الحمل والولادة التى تمتص مخزون الفيتامنيات والمعادن من الجسم. وأضافت خبيرة التغذية فى تصريح خاص  أن ....

اقراء المزيد

ازاى تعرفى ان ابنك عنده اضطراب نفسى؟

16, Oct 2018

الاضطرابات النفسية ليس لها عمر، بل إنها تصيب الطفل أيضا وتتنوع فى أشكالها وعلاماتها المرضية، لذلك السؤال هنا ليس فى إمكانية إصابة الطفل باضطراب نفسى ولكن فى كيفية اكتشاف إصابة الطفل، وهذا ما توضحه لنا الدكتورة أسماء عبد العظيم، أخصائية العلاج النفسى، التى أكدت ان الاضطرابات النفسية التى تصيب الأطفال متنوعة ما بين التأخر العقلى والتوحد وفرط الحركة ونقص الانتباه، ....

اقراء المزيد