العيادة الطبيه

العيادة الطبيه

دراسة: السمنة عند الرجال تؤثر على خصوبتهم وتمنع الإنجاب

16, Jun 2019

ذكرت دراسة حديثة أن السمنة المركزية لدى الرجال تؤثر سلبًا على الخصوبة وتمنع الولادة.   ووفقا للدكتور كريستل إيالا أليكسيجيف الأستاذ فى جامعة "تارتو" فى إستونيا، فقد انخفضت جودة السائل المنوي للرجال بشكل كبير خلال القرن الماضي.. وأضاف "يمكن أن تكون الأسباب المحتملة لتراجع معايير الخصوبة هي نمط الحياة سريع التغير، النشاط البدني المتغير، وعادات الأكل إلى جانب عوامل أخرى، ونمط الحياة ....

اقراء المزيد

فيديو معلوماتى.. 4 أطعمة ومشروبات تقلل الإصابة بسرطان البروستاتا

13, Jun 2019

كشف تقرير حديث من جمعية السرطان الأمريكية أن سرطان البروستاتا هو الأكثر شيوعاً بين الرجال، مشيراً إلى أن هناك أكثر من 180 ألف حالة جديدة من سرطان البروستاتا تم تشخيصها هذا العام‪.   وفى هذا السياق، أكد الموقع الإخبارى الأمريكى ‪"Fox News"، أن هناك 4 أطعمة ومشروبات صحية يمكن أن تساعد فى تقليل خطر الإصابة بسرطان البروستاتا، وتشمل‪: ‪1- القهوة شرب من 4-5 أكواب من ....

اقراء المزيد

العنب مضاد للأكسدة ويعزز صحة العظام ومفيد للصداع

11, Jun 2019

يحتوي العنب على مركبات الفلافونويد المضادة للأكسدة التي تقلل الضرر الذي تسببه الجذور الحرة وتبطئ التقدم في العمر. ويعتبر العنب مصدر غنى بالعديد من المواد والفيتامينات A، C، B6 وحمض الفوليك بالإضافة إلى المعادن الضرورية مثل البوتاسيوم والكالسيوم والحديد والفوسفور والمغنيسيوم والسيلينيوم. وكشف الموقع الطبي الأمريكي "Organicfacts"، المختص بفوائد الأغذية والعلاجات الطبيعية، أن العنب يحتوي على العديد من الفوائد السحرية، وتشمل: علاج الربو نظرا لقيمته العلاجية المعروفة، يستخدم العنب ....

اقراء المزيد

الاستحمام بـ"بيكربونات الصوديوم"يخفف التوتر ويعالج الإكزيما والحكة

09, Jun 2019

بيكربونات الصوديوم أو "صودا الخبز" وسيلة فعالة وغير مكلفة لرعاية البشرة وعلاج المخاوف والمشاكل الصحية التى قد تؤثر عليها، وتُستخدم حمامات صودا الخبز للاهتمامات الجلدية، حسبما ذكر موقع" healthline". طريقة الاستحمام بصودا الخبز  أضف بين 5 ملاعق كبيرة إلى كوبين من صودا الخبز فى الحمام. تأكد من ذوبانها جيدًا. استرخى فى حوض الاستحمام لمدة 10 إلى 40 دقيقة. يوصى بأن تشطف بالماء العذب بعد الاستحمام هذا ....

اقراء المزيد

لماذا تحدث البواسير أثناء الحمل وبعد الولادة؟

04, Jun 2019

البواسير من المشاكل الصحية الشائعة أثناء الحمل وبعد الولادة، حيث إن ما يصل إلى ثلث النساء يعانين من البواسير سواء أثناء الحمل أو بعد الولادة، والبواسير لها أسباب عديدة نتعرف عليها فى هذا التقرير، بحسب ما ذكر موقع  net doctor.  البواسير عبارة عن عروق منتفخة في الجزء الأدنى من المستقيم والشرج، أحياناً تمتد جدران هذه الأوعية الدموية بشكل رقيق للغاية بحيث ....

اقراء المزيد

خد بالك..الجلوس فى أوضاع خاطئة لفترات طويلة يعرضه لآلام أسفل الظهر

30, May 2019

يعانى كثيرمن الأشخاص ممن يجلسون أوقات كثيرة فى أعمالهم من آلام أسفل الظهربأنه ألم في الفقرات المعينة من L1 إلى L5  وهي تشكل جزءًا من العمود الفقري الذي ينحني إلى الداخل عند القاعدة،حسبما ذكر موقع "”healthline.   من الأسباب الشائعة التي قد تؤذي ظهرك أن تكون فى وضعية سيئة أثناء الجلوس يمكن أن يؤدي وضعك في وضع متراخى أو مثقوب إلى الضغط على الأقراص الوسائد المملوءة ....

اقراء المزيد

لو ضربات قلبك بتزيد فى الضلمة.. اعرف إيه هو الخوف من الظلام

26, May 2019

يشعر البعض عند الجلوس فى أماكن مظلمة ببعض الأعراض مثل التعرق وسرعة ضربات القلب وغيرها من الأعراض التى تظهر عند الإصابة بالخوف من الظلام، والتى تتسبب فى تعرض المريض للإحراج، وغيرها من المشاكل، ولذلك نتعرف فى السطور التالية على أهم المعلومات عن الخوف من الظلام، وفقاً لما ذكره موقع "verywellmind". أسباب الخوف من الظلام قد يكون أسباب الخوف من الظلام، الإصابة برهاب ....

اقراء المزيد

9 أشياء تساهم فى خفض ضغط الدم.. تعرفى عليها

23, May 2019

يتأثر ضغط الدم تأثرًا كبيرًا بارتفاع درجة حرارة الجو، فعندما ترتفع الحرارة قد ينخفض ضغط الدم إلى درجة كبيرة، ويجعلك تشعرين بالدوخة والتعب، ويعتبر قياس ضغط الدم الطبيعي هو 120/80 مم زئبق (أو أقل من 140/90)، وهو أمر ضروري للدورة الدموية المناسبة، عندما يكون ضغط دمك (أقل من 100/60 مم زئبق)، فإنه يعتبر انخفاض في ضغط الدم، وهذا يعني أن ....

اقراء المزيد

فى موجة الحر.. أطعمة تقلل من شعرك بالعطش وارتفاع درجات الحرارة

21, May 2019

حذرت هيئة الأرصاد الجوية من ارتفاع شديد في درجات حرارة الطقس، وهذه الموجة ستصل لذروتها بداية من يوم الأربعاء وحتي يوم الجمعة القادمة، وستصل درجات الحرارة إلي 44 درجة.   وفي ظل الصيام وارتفاع درجات حرارة الطقس، يقدم اليوم السابع لقرائه بعض الأطعمة التي ينصح بتناول يوميا للحد من الشعور بالعطش أثناء ساعات الصيام، وأيضا تقلل من الشعور بحدة ارتفاع درجات الحرارة، ....

اقراء المزيد