العيادة الطبيه

العيادة الطبيه

اضرار الانيميا منها الأرق وألم فى الصدر

19, Jul 2018

الأنيميا أو ما يسمى بفقر الدم هو مستوى منخفض بشكل غير طبيعى من خلايا الدم الحمراء، ويحدث عندما لا يصنع الجسم ما يكفى من الدم وعندما يفقد الدم، وكذلك عندما يدمر الجسم خلايا الدم الحمراء، ويعد مرض الأنيميا شائعًا عند المصابين بالسرطان، خاصةً أولئك الذين يتلقون العلاج الكيميائى، ومعظم الأشخاص المصابين بالأنيميا يشعرون بالتعب أو الضعف، وهذا التعب يمكن أن ....

اقراء المزيد

أضرار الشاى الأخضر منها الصداع المزمن والإمساك

18, Jul 2018

الشاى الأخضر من المشروبات المنتشرة حول العالم كما أنه معروف بفوائده العديدة فى إنقاص الوزنوالتخلص من السمنة، ولكن كما له فوائد عديدة للجسم له أضرار أيضًا فى حين الإفراط فى تناوله   ووفقًا لما ذكره موقع "shape" فإن أضرار الإفراط فى تناول الشاى الأخضر على الجسم هى:   أضرار الإفراط  فى تناول الشاى الأخضر       1:الإفراط فى تناول الشاى الأخضر يسبب الصداع المزمن والأرق والإجهاد الذهنى والبدنى. 2:أثبتت بعض الأبحاث ....

اقراء المزيد

7 حاجات هتعرضك لخشونة المفاصل وأنت فى عز شبابك

17, Jul 2018

أمراض الشيخوخة كثيرة، ومتعددة ومنها" الزهايمر، هشاشة العظام والتجاعيد"، وتعتبر خشونة المفاصل من أبرز هذه الأمراض، ولكنها انتشرت بشكل كبير بين الشباب بسبب اتباع بعض الأساليب اليومية الخاطئة. وقال الدكتور إبراهيم مغنم أخصائي أمراض وجراحة العظام والكسور، إن خشونة المفاصل عبارة عن تآكل الغضاريف التى تغطى سطح العظام، وهى المسئولة عن الحركة ومنع الاحتكاك، وهنا يحدث التهاب وخشونة المفاصل ومن أبرز الاخطاء ....

اقراء المزيد

علاج تسوس الاسنان وطرق الوقاية منه

15, Jul 2018

تسوس الأسنان أسوأ تجربة قد يشعر بها الشخص نتيجة الألم الذى يسببه التسوس بالفم والأسنان بشكل عام، ويأتى التسوس نتيجة إهمال متراكم للعناية بنظافة الفم والأسنان.   على الرغم من أن المراحل المبكرة من تسوس الأسنان قابلة للعلاج وفقا لموقع " news-medical "، فإن المراحل المتقدمة قد تؤدي إلى فقدان الأسنان مع مجموعة من المضاعفات الأخرى، ولذلك فإن المبدأ الأساسي لمعالجة تسوس الأسنان هو ....

اقراء المزيد

أيهما أفضل لصحتك خبز الحبوب الكاملة أم الأبيض؟

12, Jul 2018

حينما تفكر في الأكل فمن الطبيعي أن تبحث عن طعام لذيذ ومفيد في نفس الوقت، وهذا يدفعك للبحث في نوعية غذائك لتحقق المعادلة الصعبة وتوازن ما بين الاستمتاع بالطعم والصحة، ولأن الخبز هو العنصر الأساسي الأكثر تناولا في جميع أنحاء العالم على مستوى جميع الوجبات اليومية، فعليك توجيه اختيارك للصنف الأصح منها، فهل يا ترى أيهما أفضل تناول الخبز الأبيض، ....

اقراء المزيد

3 وصفات للحلويات "دايت" تنفع تأكلها فى رمضان

10, Jul 2018

الدايت ليس حرمانا خاصة فى رمضان، مع كثرة الحلويات والعزائم فقد يشعر الشخص الذى يتبع نظام غذائى معين بعدم القدرة على تناول بعض الحلويات. وأوضحت الدكتورة مفيدة الشلقانى اخصائية التغذية العلاجية، أنه يمكن للشخص الذى يتبع نظاما غذائيا لانقاص وزنه التمتع بتاول الحلويات خلال شهر رمضان، من خلال اتباع طرق إعداد معينة مع تناولها مرة أو مرتين فقط فى الأسبوع. 1- قطائف ....

اقراء المزيد

صحتك فى وصفة.. بالأعشاب والتوابل عالج السعال المزمن

08, Jul 2018

نتيجة انتشار الجراثيم والأوبئة فى الجو يتعرض الكثيرون لنزلات البرد والأنفلونزا التى تسبب السعال والعطس والصداع وغيرها من الأعراض، ووفقا لما ذكره موقع top10homeremedies فهناك وصفات صحية لعلاج السعال المزمن وهى.     زيت النعناع يحتوى النعناع على عناصر غذائية وفيتامينات تعمل على طرد السموم والجراثيم فى الجسم ، عن طريق اضافة قطرات المياه على زيت النعناع ووضع فى وعاء للغليان ثم نستنشق البخار الناتج عنه، ....

اقراء المزيد

صحتك فى وصفة.. حليب اللوز والليمون لعلاج علامات التمدد بالجسم

04, Jul 2018

المقادير: ¾ كوب حليب اللوز (150 مل) 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون (15 مل) 1 ملعقة كبيرة من السكر (15 جم) طريقة عمل وصفة علاج علامات التمدد بالجسم   أمزج المكونات جيداً حتى تحصل على خليط متجانس. ضع المكونات على مكان علامات التمدد كقناع يترك لمدة من 40 دقيقة وحتى ساعة.   أشطف الجلد بالماء الدافئ . ضع هذا القناع مرة واحدة فقط فى اليوم قبل النوم.   ....

اقراء المزيد

اسباب حرقان العين عديدة منها الجفاف وتقشر الجفون

01, Jul 2018

حرقان العين من الحالات الطبية الشائعة التى تصيب العيون، واسمها العلمى "Burning eyes"، وحرقان العين له أسباب عديدة ويمكن أن يحدث مع أعراض أخرى مثل: احمرار أو تورم أو حكة أو ألم العين، وفى هذا التقرير نتعرف على أسباب حرقان العين، بحسب موقع "medical news today".   أسباب حرقان العين فى بعض الأحيان يصبح من السهل معرفة سبب حرقان العين مثل: التعرض لمواد كيميائية ....

اقراء المزيد