العيادة الطبيه

العيادة الطبيه

الدهون الضارة هتأثر على عظمك وتجبلك هشاشة

18, Oct 2018

يرتبط تأثير الدهون الضارة على الجسم بما فيه العظام، فوفقًا لاختياراتك التى تحددها فى قائمة طعامك ، يتحدد أيضًا ما إذا كان هذا الجسم سيتكون بشكل صحيح أم لا.  وأوضحت الدكتورة مفيدة الشلقانى، أخصائية التغذية العلاجية، أن الفيتات والسيدات الفئة الأكثر عرضة لهشاشة وضعف العظام نتيجة الحمل والولادة التى تمتص مخزون الفيتامنيات والمعادن من الجسم. وأضافت خبيرة التغذية فى تصريح خاص  أن ....

اقراء المزيد

صحتك فى وصفة.. خل التفاح لعلاج دوالي الساقين

17, Oct 2018

يعانى نسبة كبيرة من الرجال والسيدات من مرض الدوالي في القدم، والتى تسبب الكثير من الإحراج خاصة عند ارتداء الملابس القصيرة، فى المناسبات الاجتماعية المختلفة، الأمر الذى يجعل المرأة تجرب عددًا من طرق العلاج المختلفة مثل عمليات الليزر وغيرها والتى قد تكون مكلفة لبعضهن، ولكن توجد طرق طبيعية بسيطة يمكن أن تعالج هذا المرض وهو خل التفاح.   الدكتورة زينب يحيى، استشاري ....

اقراء المزيد

ازاى تعرفى ان ابنك عنده اضطراب نفسى؟

16, Oct 2018

الاضطرابات النفسية ليس لها عمر، بل إنها تصيب الطفل أيضا وتتنوع فى أشكالها وعلاماتها المرضية، لذلك السؤال هنا ليس فى إمكانية إصابة الطفل باضطراب نفسى ولكن فى كيفية اكتشاف إصابة الطفل، وهذا ما توضحه لنا الدكتورة أسماء عبد العظيم، أخصائية العلاج النفسى، التى أكدت ان الاضطرابات النفسية التى تصيب الأطفال متنوعة ما بين التأخر العقلى والتوحد وفرط الحركة ونقص الانتباه، ....

اقراء المزيد

صحتك فى وصفة.. القرنبيط ينظف جسمك من السموم ويحميك من الأمراض

15, Oct 2018

 يعتبر القرنبيط من الأطعمة الشعبية والمنتشرة والتى تتميز بمذاقها الطيب والمختلف، فضلا عن ذلك فهو يحتوى على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم ، حيث إنه يعمل على طرد السموم من الجسم بسبب احتوائه على فيتامين ج والأحماض الأمينية. لذلك يقدم اليوم السابع ضمن سلسلة موضوعات صحتك فى وصفة طريقة عمل القرنبيط وفقا لما ذكره موقع pinterest  المقادير: 1: قرنبيط. 2: 4 بيضات. 3:3 ....

اقراء المزيد

تقلل ايه وتزود ايه.. هذه الأطعمة تؤثر على قوة جهازك المناعى

14, Oct 2018

"إزاي أقوي جهازي المناعي؟.."، سؤال يطرح بكثرة هذه الفترة بسبب تقلبات الطقس، وعدم استقراره، وأيضا في ظل تساقط الأمطار، وتحذيرات هيئة الأرصاد من نشوب الرياح على المنطقة، وتواجد السيول والرعد والبرق، وحالة من التوتر تصاحب الطقس هذه الفترة، ويرغب العديد في الوصول لروشتة تساهم في تقوية الجهاز المناعي. يجيب عن هذا السؤال الدكتور محمد حلمي استشاري السمنة والنحافة، مؤكدا أن للطعام ....

اقراء المزيد

إزاى تخس مع دايت الفشار ؟

11, Oct 2018

هل سمعت من قبل عن "رجيم الفشار" ؟ إذا كانت الإجابة لا فأنت بالطبع تشعر بالاستغراب هل يمكننى أن أفقد الوزن مع تناول الفشار؟ نعم، فهو أحد التسالى المفضلة للكثيرين ويمكن أن تتناوله كوجبة خفيفة بين وجباتك الأساسية ليساعدك على فقدان الوزن، فى هذا التقرير نقدم لك طريقة فقدان الوزن مع دايت الفشار، بحسب ما نشرها موقع "Healthfullly".     - الفشار وجبة ....

اقراء المزيد

أيهما أفضل لصحتك خبز الحبوب الكاملة أم الأبيض؟

10, Oct 2018

حينما تفكر في الأكل فمن الطبيعي أن تبحث عن طعام لذيذ ومفيد في نفس الوقت، وهذا يدفعك للبحث في نوعية غذائك لتحقق المعادلة الصعبة وتوازن ما بين الاستمتاع بالطعم والصحة، ولأن الخبز هو العنصر الأساسي الأكثر تناولا في جميع أنحاء العالم على مستوى جميع الوجبات اليومية، فعليك توجيه اختيارك للصنف الأصح منها، فهل يا ترى أيهما أفضل تناول الخبز الأبيض، ....

اقراء المزيد

"الصحة" تلزم العيادات الخاصة بإعلان تسعيرة الكشف ومنح المريض إيصال بالمبلغ

09, Oct 2018

أعلنت وزارة الصحة والسكان إلزام العيادات الخاصة بالجمهورية، بإعلان تسعيرة الكشف " الفيزيتا" للمرضى مع منح فاتورة أو إيصال بالمبلغ المدفوع للمريض.  وقال الدكتور على محروس وكيل وزارة الصحة والسكان لسئون العلاج الحر والتراخيص الطبية  إن إعلان تسعيرة الكشف للمريض حقة ولابد أن يعرف جيدا كافة حقوقه، وتابع : أيضا وجهنا بضرورة أن يكون هناك إيصال مقابل دفع الكشف للعيادة ضمانا ....

اقراء المزيد

صحتك فى وصفة.. بالأعشاب والتوابل عالج السعال المزمن

08, Oct 2018

نتيجة انتشار الجراثيم والأوبئة فى الجو يتعرض الكثيرون لنزلات البرد والأنفلونزا التى تسبب السعال والعطس والصداع وغيرها من الأعراض، ووفقا لما ذكره موقع top10homeremedies فهناك وصفات صحية لعلاج السعال المزمن وهى.   زيت النعناع يحتوى النعناع على عناصر غذائية وفيتامينات تعمل على طرد السموم والجراثيم فى الجسم ، عن طريق اضافة قطرات المياه على زيت النعناع ووضع فى وعاء للغليان ثم نستنشق البخار الناتج عنه، ....

اقراء المزيد