العيادة الطبيه

العيادة الطبيه

التنوع فى الأنظمة الغذائية يساعد على إنقاص الوزن.. دراسة توضح

23, Sep 2021

يمكن أن يكون اتباع خطة غذائية محددة مثل نظام غذائي مقيد للسعرات الحرارية، أو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون، أو جدول صيام متقطع ـ مفيدًا لفقدان الوزن، ولكن للحصول على المزيد من الفوائد، يقترح الباحثون تطبيق الثلاثة أنواع من الدايت بالتناوب، بحسب ما نشره موقع "eatthis".   في دراسة نُشرت في مجلةNutrition ، نظر الباحثون في 227 مشاركا سعوا للتدخل الطبي لفقدان الوزن ونُصحوا ....

اقراء المزيد

7 أعشاب طبيعية تساعدك لفقدان الوزن.. أبرزها الحبهان والكمون

19, Sep 2021

فقدان الوزن الصحي يكون نتيجة اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة، وإذا كنت ممن يحاولون إنقاص الوزن، يمكنك تناول بعض الأعشاب الطبيعية لحرق الدهون وزيادة معدل الأيض وبالتالي إنقاص الوزن، في هذا التقرير نقدم أبرز 7 أعشاب طبيعية تساعدك لفقدان الوزن، بحسب موقع "تايمز أوف إنديا".   7 أعشاب طبيعية تساعدك لفقدان الوزن  الكركم يحتوي الكركم على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات ومضادة للفيروسات ومحملة ....

اقراء المزيد

دراسة بريطانية: كبار السن فوق الـ60 عاما أكثر عرضة للإصابة بكورونا بعد التطعيم

16, Sep 2021

كشفت دراسة جديدة من King's College London، عن عوامل الخطر التى تدفع بعض الأشخاص الذين حصلوا على لقاحات فيروس كورونا إلى العدوى بالفيروس رغم جرعات التطعيم الكاملة، طبقا لما ورد في موقع إكسبريس.   وأوضحت الدراسة أنه على الرغم من أن اللقاحات المعتمدة أثبتت فعاليتها في التجارب السريرية والبيانات العالمية، إلا أنها ليست درعًا بنسبة 100% للوقاية من الفيروس، حيث تبين أن ....

اقراء المزيد

مستشار الرئيس للصحة: تناول لقاح كورونا يخفف من أعراض الإصابة

12, Sep 2021

قال الدكتور محمد عوض تاج الدين مستشار رئيس الجمهورية للشئون الوقائية، إن مصر الآن فى الموجة الرابعة من جائحة فيروس كورونا المستجد، وهناك زيادة فى عدد الحالات المصابة، ولذلك فيجب الالتزام والاستمرار بالحفاظ على القواعد والإجراءات الوقائية والاحترازية والتي أصبحت هامة للغاية للوقاية من كورونا.    وأكد مستشار رئيس الجمهورية للشئون الوقائية، خلال مداخلة هاتفية اليوم الأحد، ببرنامج "هذا الصباح"، والذى يقدمه ....

اقراء المزيد

ما هي الحمى الروماتيزمية وكيف يصاب بها الأطفال؟

05, Sep 2021

الحمى الروماتيزمية هى مرض التهابي يمكن أن يحدث عندما لا يتم علاج التهاب الحلق أو الحمى القرمزية بشكل صحيح، وينتج التهاب الحلق والحمى القرمزية عن عدوى بكتريا، وحسب ما ذكره موقع mayoclinic غالبًا ما تصيب الحمى الروماتيزمية الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و15 عامًا، على الرغم من أنها يمكن أن تصيب الأطفال الصغار والبالغين.   يمكن أن تسبب الحمى الروماتيزمية ضررًا دائمًا للقلب، بما في ....

اقراء المزيد

الصحة العالمية: "مو" متغير جديد لكورونا أكثر خطورة ومقاوم للقاحات

01, Sep 2021

قالت منظمة الصحة العالمية إنها تراقب نوعًا جديدًا من فيروس كورونا يُعرف باسم "مو"، والذي تم تحديده لأول مرة في كولومبيا في يناير الماضى، وصُنفت مو، المعروفة علميًا باسم B.1.621، على أنها "متغير من الاهتمام" ، حسبما ذكرت هيئة الصحة العالمية في نشرتها الأسبوعية عن الوباء. ووفقا لتقرير لموقع تايمز أوف انديا، قالت منظمة الصحة العالمية إن البديل يحتوي على طفرات تشير ....

اقراء المزيد

كل ما يجب أن تعرفه عن اللقاحات المعززة ضد فيروس كورونا

29, Aug 2021

مع ارتفاع حالات الإصابة بنوع دلتا في عدد من الدول، اتجهت التوصيات إلى الحاجة إلى جرعة معززة نم لقاح كورونا، لتفادى زيادة حالات الإصابة بالمتغير دلتا، لذا نعرض في التقرير التالى وفقا لموقع " New York Times "  كل ما تحتاج لمعرفته حول اللقاحات المعززة لـ كورونا. a س: من يحصل على اللقطة المعززة ومتى؟  ج: اعتبارًا من 20 سبتمبر ، يمكن أن ....

اقراء المزيد

بحث جديد: كورونا يخترق قناع وجهك حال السعال الشديد

16, Aug 2021

يجب أن ترتدي قناع وجه أو كمامة عندما تكون بالقرب من أشخاص آخرين من أجل منع انتشار فيروس كورونا، ومع ذلك، وفقًا لبحث جديد، بالرغم من ارتداء الكمامة قد لا تزال صحتك تحت التهديد وكذلك صحة الآخرين، إذا كنت لا تقف على بعد 6 أقدام أو 3 متر، في هذا التقرير نتعرف على الطريقة الصادمة الجديدة التي تجعل كورونا يخترق قناع ....

اقراء المزيد

الشاي الأخضر والرياضة..نصائح لتنظيف الرئة وحمايتها

16, Aug 2021

الرئة تعد من أعضاء الجسم الحساسة، ولذا يجب التعامل معها بحذر شديد، فعند التعرض لبعض الأدخنة في الشوارع، أو في المنزل، أو الأشخاص المدخنون، أو الأشخاص الذين يتعرضون لتلوث الهواء، نتعرض لضيق في التنفس، أو الربو، أو انسداد رئوي، وهذا الأمر يعد مؤشراً علي ضرورة تطهير الرئة وتنظيفها، وخلال هذا التقرير سنتعرف علي أفضل النصائح والحيل لتنظيف الرئة، وذلك وفقا لموقع ....

اقراء المزيد